スポーツ練習法 リンク
色々なスポーツ毎の練習法を紹介&ピックアップ
バレーボール人気の凋落が叫ばれて久しい日本でしたが、今回の世界選手権では、驚異的な視聴率を叩きだしています。
12000人の実績!運動が苦手な、インドア派の普通の中年男性が、格闘家のような体をいともカンタンに手にいれられる・・こんな事実が続出しています! Q&A「たった週30分でアスリートのように自信にみちあふれた肉体を作ること」は可能でしょうか?答えはYESです。
プロ格闘技家でさえも知る者がいない・・・肉体のプロ中のプロが、20年かけて開発した、
片手間でプロアスリートの肉体を手に入れる方法をここに初公開します。今から私がお伝えをする事は、肉体コンプレックスを持つ人であったとしても、年齢性別
関係なく、どなたでも理想の肉体を手に入れることが、いとも簡単にできるという事実です。 実践できない人は、いません。なぜなら理想の肉体を作ることはとても簡単でだれにでもできることだからです。
JGLP-ジュニアゴルフレッスンプログラム- はPGAトーナメントプレーヤーの現役プロゴルファーが教えるジュニアのためのゴルフレッスンDVDです。
近年、男女ともに若手ゴルファーの活躍のおかげで、子供にゴルフを教えたいという親御さんが増えてきています。それに伴い、高校・大学などでもゴルフ部を作る学校も増えてきています。また次回の夏のオリンピックにはゴルフが競技として認められ、今ではゴルフはスポーツとして認識されるようになりました。
このような環境で、ジュニアゴルフ人口は急増しており、これからも増えて行くことと思います。
但し、残念なことに日本ではジュニアに対しての情報が少なく、環境も決して十分ではないのが現状です。ゴルフに関して知識のない親が子供にゴルフをさせる場合、まず何から始めればいいのか良いか?どういった教え方をすればいいのか?まったくわからない状態なのです。例えば、レッスンビデオに関して言えば、大人向けのDVDは、毎週のように発売されています。しかし、ジュニア向けのDVD・書籍などほとんど存在しません。
お世話になります。
●●●ファイターズの●●です。
貴団ご提供の「キッズベースボールナビ2」をモニターさせていただきました。
正直はじめはあまり、期待していなかったのですが、読み続けそして子どもたちに
教え始めたら、これまでの多くの指導の間違いに気づかされました。
まず、
1、メンタル指導のあり方に、目からウロコの思いです。さっそく●●●言葉で
教え始めたら、子供たちの理解度が急激によくなりました。
2、マニュアル指導の●●●●●モーションの投げ方を実行してみて、これまでの
間違いに気づきました。まずピッチャーの子3人がコントロールもよくなり、ボールも
以前よりキレがよくなった感じです。
息子にも、たったひとつの正しいキャッチボールの法則を教えただけで、
驚くほど速いボールを投げてしかもコントロールもかなりよくなりました。
小学5年生で球速110kmを計測して、おかげさまで来季のエース候補です。
3、走塁も正しいリード法と、ベーランの間違いを知って●●●●●走法で、
ベーランタイムを測ったら、29名全員タイムが縮まりました。
これ以外にも守備での指導間違い、正しいキャッチボールでもいろいろな
間違いに気づき、本当に勉強になりました。
少年サッカーの練習法は│越智隼人のサッカー上達法
2005年、たった一人の生徒から始まったクラブチームを、
わずか5年で県大会優勝(決勝は10-2)にまで導いた越智隼人が、
一人でもできる、親子でできるトレーニングメニューをまとめました。
興味がある方はしっかりと最後までお読み下さい。
まずはこちらの動画をご覧下さい。情報があふれるこの時代、色々なサッカーに関係するDVDや本が出版されています。
当社で出版している、「一人でもできる!元Jリーガー越智隼人のサッカー上達法」をはじめ、
有名な元Jリーガーが出版しているものも多数存在します。
おそらく、これをお読みになっているみなさんも、
1つはサッカーの上達に関係するDVDや本をお持ちでしょう。しかし、それらのDVDや本を、上手に活用できていますか?一回見ただけで終わっていませんか?上手に活用できていない理由、それは、プロのプレイヤー目線で描かれているために、
子供にとって再現性が低いものであったり、
少し読み進めたらもうボールの蹴り方講座だったりという内容なので、
見たり読んだりしても本当に自分にもできるかどうか、実感できていないからです。
テニス未経験者の37歳主婦が30分でラリーが50往復出来た!増田健太郎(元全日本チャンピオン)他20名以上の有名プロ選手を指導。
延べ30万人以上が実践。テニス上達のために必要な、全てのトレーニングを熟知したテニスコーチ神谷勝則が・・・
ついにあのトレーニング方法を一般に公開!テニススクールに通っているのに、全然上達しない・・・
現在の練習方法は、本当に効果的だろうか・・・もしかすると、このように思われるかも知れません。
あなたは、どうすれば、短期間でテニスのスキルが上達すると思いますか?
初心者からプロ選手まで、すべての人が実践する、体のメカニズムに合った正しいトレーニング方法が存在するのをご存じでしょうか?
神谷流テニス最速上達法 続きはこちら
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トレーニングメニューで体脂肪をコントロ−ル
- レッグマジックで足痩せ
通販でよく見るレッグマジックを使って足痩せ体験♪ 1日20分の運動でどこまで細くなるのか体験してみました ^^
世界ランク2位のアメリカ相手に、ランク5位の日本は苦戦が予想されていましたが、試合はフルセットまでもつれこむ大接戦となり、セットカウント3−2で日本が勝利しました。